PUREPHARMA TOUR 2013

 

I foråret afholdt vi PurePharma Tour 2013.

Det var et joint-venture mellem Perform Better, PurePharma, Thomas Rode, mig selv, Frederik Ægidius (en af de allerbedste mandlige europæiske crossfittere), Oliver Worm (en ypperlig personlig træner), Nanna Kaad (a.k.a. Miss Mobility) og Thierry Sanchez.

Vi havde en hel dag, hvor der var træning og workshops, frokost og middag af Thomas Rode, juice + soft ice + snacks af mig og så afsluttede vi med foredrag af både Thomas og Thilde (hans labre kone, der faktisk fik ham igang med at træne og spise stenaldermad) og et foredrag med mig.

Der var ca. 40 personer med, der fik sig en masse viden og inspiration.

Nu er vi gået i tænkeboks, for at forbedre og lave en udgave til firmaer og organisationer, hvor de kan få os til at lave et tilsvarende lukket heldags arrangement for personalet.

 

KH, bon appétit og velbekomme på forhånd,

Umahro a.k.a. Fidel Gastro

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få endnu flere opskrifter, mere viden og mere inspiration til sundhed samt gode tilbud på mine bøger, kurser, workshops, foredrag og uddannelser.

Og se (endnu) flere madlavningsvideoer og videoer om sundhed og vitalitet på min YouTube kanal.